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混沌を立ち泳ぐ

誰かの本みたいなタイトルになってしまった笑

こんな時間にパソコンを触っているのは、夜間覚醒のせい。

3時ごろに目を覚まして、なかなか寝付けず。
その分日中、体がだる重い日々。

覚醒の原因はおそらく夜間低血糖。
ここ最近

  • 寝汗
  • 鮮明な夢
  • 夜中3時ごろの覚醒

これら起きているのは、安定しない日々を立ち泳ぎして乗り越えようとしている代償と言える。

久しぶりにアトピー症状が悪化したことで気付いたんだから、自己管理ザルよな。
もっと体のサインに向き合わないと、後々面倒くさいことになる。
いつになったらちゃんと自覚するよ?
もう30代も折り返しとるがな。

夫の引越し、娘の不調

新居が建ち、夫が一足先に引っ越した。
私と子供は、これから半年ほどかけて徐々に移住していく計画。

そう簡単に、サラっと書いたように、私と夫にとってはなんて事の無い決断だったわけだけど。
子供、とりわけ娘にとっては大きな衝撃だったようだ。

夫と、夫の荷物を置いて家へ帰り、遅めの夕食。
「おなかが痛い…」
と訴える娘。

その後熱まで。
39度まで上がった翌日には病院に行った。

コロナ?
お腹の痛みだから食中毒も疑った。

でもコロナ検査結果陰性並びに食中毒も対象外。

私の中のゴーストは最初から囁いていた。
おそらく心の問題だと。

娘はパパっ子だから。
…正確に言うと「パパ担当」だから。

息子が私じゃないと駄目な赤ちゃんで、娘は比較的「誰でも大丈夫」なタイプ。
そうなると「私=息子、夫=娘」となる事が多く、夫にまかせる機会がめちゃくちゃ多かった。

最近になって体力を持て余す息子を夫が担当する機会も増えたからか、娘が私に思い切り甘えてくるようにもなった。
それで余計に油断していた。

「これからパパはここに住むよ」
「しばらくは別にくらすよ」

たった半年、たかだか車で一時間の距離の場所に別居。
週末は絶対会える。
…でも5歳の娘の感覚ではそうじゃない。

こんな遠いところに住むの?
しばらくってどれくらい?
次会えるのはいつ?

そう聞かれたわけじゃない。
できるだけ、自分で考えようとしていたのだと思う。

娘はそういうタイプだ。
質問されるにしても、考え尽くした後に残る、少しの疑問の消化のみであることが多い。

だからおそらく、これまでの経験で処理できないレベルの思考で心と体のバランスを崩したのだと思う。

予めの説明は混乱を招くと思ってしなかった。
でも、成長具合からしてもそういう次元じゃなかったと反省。
できる限り丁寧に状況の説明をしていこうと思った。

引越しから一週間、心身の不調が重なったので子供に全集中。
リハビリ感覚で幼稚園も短時間の預かりに留めてずっとべったり楽しく過ごした。
だけど、子供のメンタル回復と引き換えに今度は私の体調(アトピーなど)が激悪化…

引越し後最初の週末は夫に任せて一人で帰宅した。
楽しそうだったし、娘もだいぶ状況がのみ込めたようだ。

いい大人になると、体調回復には相応の時間がかかる。
あまり無理をしたくないんだけど、そういうわけにもいかないんよな。

コロナで幼稚園休園、思い切って遠出した

幼稚園がしばらく休園に。

わが子達は感染者との濃厚接触には当たらないんだけど、ちらほら感染者が出ていたこともあって三日間はあまり表に出ずに過ごした。
家と車と新居と、人のいない公園のみ。

でも症状は無いし、家にいてもデジタル頼みの過ごし方ばかりでさすがにまずいかな…

ということで昨日、思い切って遠出しました。
一人で子供連れの数時間運転は久しぶり。

子供の大好きな水族館に行きました。
平日でガラガラ。
いろいろありがたい。

ちょっと表現が悪くなっちゃうんだけど、
イルカショーとか、カップル向けスポットみたいなチャラチャラした演出がない結構尖った水族館。

キハダとかカツオが泳ぐ大水槽の目の前で寿司食べれたり、小鯵釣り&その場で実食スポットがあったり。
学び要素が多いのですごくお気に入り。

しばらくこの水槽のチンアナゴ観察に夢中になってくれたので、ぼーっとしていた。

夫込で遠出すると、夫ペースで動くことが多くてめちゃくちゃ疲れる。
体力差というか、気力差というか…

「こどもが遊びたいだけ遊ばせたい」

わかるんだけど、その後のアレコレ考えると、大体2割くらいは差が出てくるんだよね。

子供も、その辺は肌感覚で分かってくれているから、私と遊ぶ時には手加減をしてくれている。
お互い、気持ちよく終われるタイミングをしっかり共有できるようにもなったのはありがたい。

スイミーの展示がすっごくかわいかった。

お土産コーナーで自然と「ヒトデ」に目が行くのはブロガーの性だろうか…

…そんなわけで。
少し無理して動いた結果、見事な夜間低血糖による覚醒を起こしているんだけど。
心はすっきりしている。

自分のペースで動けることが増えたことによるものだろうなと思う。
自己決定の機会って大事。

今から、少しでも寝れはしないか…?
と期待もするが、おそらく難しい。

土曜日まで休園だし、のんびりやるべきことを消化して心と体を労わろう。

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